Como Bañar al Bebe Recien Nacido - Paso a Paso

Los primeros baños del bebé suelen ser más complicados más si somos mamás primerizas, luego con la práctica es mucho más fácil y tenemos en cuenta más cosas.

El primer baño del bebé es cuando se les cae el ombligo, ocurre generalmente entre la semana y los diez días, no te preocupes puede tardar más: a Juliana se le cayó a los 12 días yo ansiosa le pregunté al pediatra "doctor ¿Cuándo se le cae el ombligo a los bebés?" y cuando la revisó me dijo "¡ahora!" - ya se le había caído lo cual fue muy gracioso.

En el mercado vienen bañeras de plásticos para bebés y también asientos para poner dentro de ella.

Los productos que necesitamos: un jabón neutro, una fécula y sobre todo mucha paciencia ya que al principio el bebé llora mucho en sus primeros baños y no los disfruta, cosa que luego pasará.

Siempre hay que tener la ropa limpia a mano para no dejar solo al bebé y el lugar donde apoyar la bañera debe ser rígido. Siempre hay que sujetar al bebé por la espaldita y enjabonarlo con nuestras manos suavemente. El papá si está debe participar, al menos el papá de Juliana lo hizo y muy bien.

• Comprobar que la bañera este limpia y el agua templada o tibia. Desnudar al bebé en un lugar donde no haya corriente de aire, limpiarle la zona del pañal y envolverlo en la toalla.
• Limpiarle la carita y las orejas con un algodón húmedo, sostener al bebé siempre e ir enjabonando todo su cuerpo, primero le puedes lavar la cabeza con el mismo jabón del cuerpo.
• Enjuagar al bebé suavemente, primero el cuello, el pecho, las axilas, los brazos hasta llegar a los pies. Limpio ya envuélvelo con una toalla y nunca te olvides de secarlo muy bien hasta atrás de las orejas para evitar infecciones o dermatitis.

¡Y Listo! Con el tiempo será una tarea más fácil, pero lleva paciencia.

Accesorios indispensables: Portachupete, Sonajeros y Mordillos

Si de accesorios para bebe hablamos, otro que es muy útil es el porta-chupete: es una tira para sujetar el chupete y cuando a tu bebé se le caiga no vaya al suelo. Juliana escupía el chupete, también lo agarraba y lo tiraba como diciendo "¡Mamá levántamelo infinitas veces!"

Para los bebés es divertido y nosotras nos cansamos. Es tan útil que no hay que olvidarse de tener uno en casa y uno de repuesto en el bolso del bebé.

Otro accesorio infaltable para tu bebé es el sonajero ya que para entretenerlo cuando llora es ideal, mientras más suave el sonido es mejor, no molestas a otras personas y el bebé se tranquiliza - también vienen peluches u osos que tiene sonajero adentro, y son ideales, ya que tienes dos juguetes en uno.

El mordillo es otro accesorio para el bebé imprescindible, no hay peor  momento que la dentición, cuando el bebé corta dientes como le dicen. Juliana se ponía muy nerviosa y lloraba - es que duele muchísimo y también les pica - así que el mordillo es bueno. La mayoría se pueden poner en la heladera, el agua de adentro se enfría y entonces a nuestro bebé se le calma la picazón y el dolor de encías. Juliana lo usó mucho como mordillo y como juguete.

Paso a Paso: Como Bañar al Bebe de 6 meses en adelante

Un momento muy especial es el momento del baño del bebé, una vez cumplidos los seis meses el bebé comienza a jugar e incluso podemos mantener un contacto mamá-bebé mucho más divertido.

El baño del bebé debe ser diario cuando la salud es buena, para la seguridad del bebé el lugar donde lo bañemos debe ser firme porque hay que evitar golpes y accidentes, tenerle la cabeza en la bañera y sostenerle la espalda. Lo mejor es bañar a tu bebé en la siesta o en la noche, para prepararlo para ir a dormir. Personalmente a Juliana le doy su baño a la hora de la siesta y enseguida se duerme un poco. Nunca hay que alejarse del bebé y sobre todo la habitación tiene que ser templada.

Es necesario tener a mano el shampoo y el jabón que preferentemente deben ser neutros, como así también la toalla a mano, previamente tendremos preparado un pañal, la fécula, la loción, la ropa y todo lo que haga falta para no tener que movernos del lado de nuestro bebé.

La temperatura del agua tiene que ser de 22 a 25 grados si bien vienen termómetros especiales, puedes checarlo con tu codo, lo sumerges en el agua y si está a la misma temperatura, osea que no lo sientes, esta bien.

La cabeza puede asearse con el mismo jabón neutro de la cara ya que no les hace mal. Los ojos del bebé puedes limpiarlos con un algodón muy suave y nunca olvides atrás de las orejas donde puede quedar suciedad.

Nunca les laves la nariz y los oídos y si es nena nunca intentes limpiar el interior de la vulva.

Yo uso shampoo Johnson’s desde que nació Juliana y siempre me resulto muy bueno, jamás le irritó la cabeza a mi bebé. Viene también el Johnson’s baby jabón suave que no permite que se irrite su piel al menos con mi beba me funcionó. Nunca utilicé esponja, pero porque siempre me fué mas cómodo bañarla con mis manos.

Hay que tapar enseguida al bebé para que no tome frío. Con el correr de los meses Juliana disfruta cada vez más de los baños e incluso a veces es un desastre ya que juega y chapotea, tira agua para todos lados y terminamos mamá y papá enteramente mojados, a veces es cómico incluso hasta Juliana se ríe de sus travesuras.

A la hora de cambiarla nunca hay que olvidar de secar bien a tu bebé y mientras lo hago le doy algún juguete a Juliana para que se entretenga y no se mueva demasiado ya que a veces termino muy cansada luchando contra las patadas de sus piernitas. Me resulta muy útil cantarle o contarle lo que le voy haciendo para que no se mueva tanto, por ejemplo “qué linda está el agua, ahora te limpiamos las manitos, los brazos, etc”.

De a poquito, se va volviendo en una tarea armoniosa y un buen momento para compartir.

Babero, mantas y cambiador : accesorios imprescindibles del bebe

Sin duda los accesorios para bebés resultan imprescindibles para las mamás porque por un lado nos hacen más fácil la tarea y por otro el bebé tiene necesidades que se suplen con estos productos como la de estar limpio, cómodo, seguro y protegido.

Por ejemplo el accesorio que más utilizo con Juliana es el babero desde que nació fue un producto muy necesario, nunca puedes dejar de tenerlos a mano, en el bolso de la bebé, en el coche o donde fuera que vayas, aunque es difícil cuando no se quedan quietos atarle uno, termina ensuciándose la baby, yo y todo lo que nos rodea. Para eso, están los que se cierran fácil con broche o abrojo son ideales, yo los adoro y Juliana siempre está limpita. Otro consejo es tener algunos baberos para salir y otros para la casa, una vez salimos con un babero todo manchado de manzana, ¡qué apuro!.

Mientras que el segundo puesto de accesorios para bebés lo ocupa el cambiador, no puedo pensar la vida sin un cambiador para Juliana, evitamos ensuciar la cama y todos los lugares donde le cambiamos el pañal. Un día me lo olvidé y tampoco había llevado manta, así que la caquita de Juliana dejó marcas en la cama de las visitas, igual lo limpian ellos pero queda mal.

El tercer lugar lo ocupa ese accesorio de bebé que no debe dejar de tener una mamá y es la manta, para tapar a nuestro bebé adonde vamos, si hace calor igual llevas la manta puede ser de algodón o de hilo si es verano y de lana o polar si es invierno. Siempre puede haber viento o frío si te vas tarde de la casa de las visitas. Yo le tejí una a Juliana que me resultó muy práctica hasta el día de hoy la usa, para su cuna o para salir, también tengo una de hilo para cuando hace un poco de calor.

En resumen, el babero, el cambiador y la mantita son unos de los accesorios para bebe mas necesarios, prácticos y que con el tiempo adoptamos como imprescindibles.

La Seguridad de Nuestro Bebe: Primeros Cuidados y Precauciones

Cuando hablamos de seguridad para el bebé y en este caso de 0 a 6 meses parece que no hubiera que tener muchos cuidados, pero siempre ocurre que hay situaciones peligrosas para nuestro bebé.

En las primeras etapas la seguridad de tu bebé si es recién nacido se refieren más a la hora de dormir, por ejemplo con Juliana tomé muchas precauciones con la cuna, que estuviera en un lugar seguro y que fuera fuerte. A Juliana le compramos una practicuna de esas que se arman y resultó muy buena pero eso no es todo a la hora de dormir del bebé. Siempre tienes que acostar a tu bebé boca arriba y nunca tienes que taparlo muy cerca de la cara para evitar la asfixia.

Otro momento donde hay que apelar a la mayor seguridad para tu bebé es cuando le cambias el pañal ya que no lo puede dejar al borde de la cama o solo, para ir a buscar los elementos necesarios.  A mi con Juliana personalmente, la vi llegar al borde de la cama por ir a buscar un pañal que no tenía en mano, eso me sirvió de experiencia para evitar dejarla sola.

En cuanto al traslado en un automóvil la persona que tiene al bebé en brazos lo tiene que llevar en el asiento trasero. Es más seguro para el bebé ir sujetado en un moisés y atarlo con el cinturón de seguridad.

Otro momento clave es el agua a la hora del baño del bebé, nada más seguro que pruebes en tu codo o en tu mano (el agua no debe sentirse) sino con un termómetro la temperatura del agua ya que pueden quemarse si no lo haces. Yo las primeras veces que la bañé a Juliana no entendía muy bien esto de la temperatura ideal para su baño, pero mi madre me aconsejó y cuando tocó el agua pegó un grito "¡Vas a quemar a la bebé, esto está muy caliente!". Grito o no, aprendí que el bebé es muy sensible, mucho más que nosotros a la temperatura del agua.

Luego de los 3 meses el bebé ya puede moverse un poco, girar de posición y llevarse objetos a la boca, todos los que ve a su alcance. Está conociendo este mundo que para él es nuevo, entonces lo explora. Tanto exploró Juliana, que se comió un pedazo de servilleta de papel. Desesperada le metí la mano en la boquita buscando sacársela, el alivio de que no se tragara el papel vino después. Ahora una se ríe pero en su momento te preocupas.

Entonces la seguridad de un bebé cuando ya comienza a tener 3 meses es que no juegue con cosas de la casa que pueda tragarse, ni que tenga partes pequeñas como botones o jueguetes que se desarmen, para cada mes viene un juguete seguro para tu bebé.

Nunca dejes solo a tu bebé en la cama porque puede caerse, aunque pienses que aún es pequeño no es así, en cambio en su cuna protegida y con sus juguetes es diferente, Juliana es felíz cuando todos sus juguetes van a la cuna al menos ahí no puede caerse, ella al medio inmersa entre ellos jugando, pero a la hora de dormir hay que quitar todos los muñecos.

Así es como una siendo mamá puede divertirse con su bebé pero siempre hay que brindarles seguridad a los bebés, nada de jugar más que ellos aunque a veces pasa, no te rías, una revive todos esos momentos cuando es mamá.

Alimentacion Durante el Embarazo ¿Que Me Conviene Comer?

Las mejores comidas para la embarazada son las verduras, las frutas, la carne, todo lo natural y las combinaciones que quieras hacer, depende del gusto de una, hay alimentos que en el embarazo caen mal o una le toma rechazo. Por ejemplo en mi embarazo realmente no podía comer lácteos porque me caían mal o no me gustaba el sabor.

El pan engorda de todas maneras, en el embarazo o no, pero yo lo consumía siempre. Trata de comer poco en vez de no comerlo, lo mismo me pasaba con las cosas dulces. En el primer trimestre de embarazo lo mejor es agregar solamente 300 calorías extras, nada más le hace falta al bebé que viene en camino para comer desde la panza, pero bueno el viejo mito de comer por dos suena tentador, más cuando engañas con la panza, pero no se crean en el embarazo también aumentamos las piernas y la cola.

Dicen que en el primer trimestre de embarazo no hay que aumentar más de dos kilos pero yo aumente como tres, en realidad tenía demasiado apetito pero al principio no sabía que estaba embarazada. Los cereales son una buena opción aparte son nutritivos y con respecto a las grasas hay que evitarlas.

Es muy importante en el embarazo tomar agua, yo trataba de tomar 8 vasos como mínimo ya que es importante hidratarse, aparte es común estar estreñida. Y el agua te evita las infecciones urinarias que son típicas en el embarazo, a mi me pasó y aparte de medicarme el obstetra me dijo que tenía que tomar bastante agua y además las frutas, leche y vegetales también te hidratan.

Hay que evitar el cigarrillo y el alcohol fundamentalmente, yo en mi caso apenas me enteré que estaba embarazada evite completamente el alcohol incluso en situaciones festivas, aunque cuesta hacerlo uno piensa en esa nueva vida que llevas en la panza y que se merece lo mejor.

No hay que olvidar que si vas a darle el pecho a tu futuro bebé tenes que llevar un embarazo con una muy buena alimentación. Al principio me adherí a comer por dos pero después se me terminó la excusa cuando el obstetra me mandó a la nutricionista.

Como complemento a la alimentación es bueno caminar tampoco demasiado sino moderadamente y evitar cansarnos mucho, yo intenteba caminar para después sentirme más liviana.

En total una mujer debe aumentar durante el embarazo de 8 a 12 kilos de peso, en mi caso aumente en total nueve, y luego baje 11 kilos cuando le comencé a dar el pecho.

En conclusión: La alimentación en el embarazo o qué comer durante el embarazo es algo que nos preocupa pero lo importante es alimentarse bien y sano. Las comidas de una futura mamá deben ser variadas y darse algunos gustos no está nada mal pero con moderación.

Las Nauseas del Embarazo ¿Como Evitarlas?

Es muy común en la mujer que las náuseas o mareos sean los primeros síntomas de embarazo. El obstetra me explicó que tales síntomas se deben a cambios hormonales por los que pasa nuestro cuerpo cuando quedamos embarazadas.

En mi caso con Juliana fue exactamente así. Tenía muchas náuseas y había momentos en los que no podía más que recostarme y también eran impresionantes los mareos, aunque todavía no sabía que estaba embarazada.

Andaba en coche y sentía que el mundo se daba vuelta, luego con la falta de menstruación me decidí a hacerme un test, y resultó que estaba embarazada. Mis nauseas continuaron entonces buscaba métodos para hacerlas pasar.

Por un lado esta lo físico pero también tiene que ver con la parte emocional quizás también la historia de cada una, pero no hay mejor que tomar las cosas con calma, las mujeres en general sabemos que tener un hijo es algo que cambiará nuestras vidas.

A veces puede ser que tengamos ansiedades y temores por eso lo más seguro es actuar con calma.

Más que nada estando embarazada en mis primeros meses tenía las náuseas por la mañana cuando me levantaba. Algunas mujeres en el embarazo suelen tener mucho vómito pero a mi sólo me pasó dos veces y luego quedaron las náuseas. Pero al tercer mes de embarazo de Juliana se me fueron pero no sin llegar otros síntomas, muy cómico. Se van unos y vienen otros.

A todo esto yo le decía a todo el mundo antes de saber del embarazo, por qué estaba tan mareada y me decían ¿No estarás embarazada? mi respuesta era no, no para nada no puede ser, pudo ser y fue y en un tiempo más la panza me explotaba. Algo básico para terminar con las náuseas del embarazo es comer sano, liviano y sin condimentos fuertes. Y además comer seguido, poco en varias veces en el día.

Ingerir carbohidratos ayuda así que a la mañana apenas te despiertas, en la misma mesa de luz tienes que tener sí o sí para terminar con las naúseas algunas galletas de agua, comes una o dos y cede. Cuando estaba en el segundo mes de embarazo eso me ayudaba mucho, porque cuando tenía el estómago vacío era peor. Y el líquido lo espaciaba no me tomaba 2 litros de agua de golpe sino en todo el día más que nada a la tarde.

A veces también apelaba al viejo mito de comer por dos aunque entre nosotros me estaba aprovechando, cuando me subí a la balanza me di cuenta que era una simple excusa, hasta que el obstetra me dijo tenes que cuidarte, come sano sino te mandaré a la nutricionista.

Primeros Sintomas de Embarazo ¿Que Sentimos?

Sin duda los primeros síntomas de embarazo dependen de cada mujer, de su historia, su forma de vida y de su salud física.

Hay cambios corporales y cambios hormonales que se hacen evidentes a través de síntomas variados.

Algunos de los posibles primeros síntomas de embarazo son el cansancio y la fatiga, incluso cuando realizamos esas tareas que siempre acostumbramos hacer.

Yo me sentía en el embarazo de Juliana bastante cansada, y no me explicaba por qué, si estaba haciendo una vida tranquila, pero luego el médico me explicó que son las exigencias hormonales del cuerpo en el embarazo.

Además las náuseas y los vómitos y malestares del estómago y acidez que se van acrecentando. En mi caso tuve bastantes náuseas en los tres primeros meses del embarazo pero después cedieron. Vómitos casi no tuve, pero depende de cada mujer. Incluso hay mujeres que no tienen estos síntomas, la verdad es envidiable. Algunos alimentos se te antojan en el embarazo y otros los detestas aunque antes te gustaban. 

También el dolor de mamas es muy común, como inflamadas, pero luego al tiempo se fué esa sensación. Pero el síntoma de embarazo más común y que molesta es la necesidad de orinar a cada rato, con decir que me conocí los baños de todos los bares, restaurantes y malls en mi embarazo. Resulta gracioso, pero peor era aguantarse hasta llegar a casa, justo luego de ir, de nuevo al baño.

La mayoría de los síntomas se acrecientan en la semana cuarta y quinta, pero se pueden sobrellevar. Nunca hay que dejar de tener al obstetra que nos guiará en el embarazo lo más pronto posible para no dejar de consultarle todo. En mi caso me parecía todo extraño por ser mamá primeriza incluso pensaba que estaba enferma.

El Obstetra en los primeros meses te da para tomar multivitamínicos y ácido fólico para prepararte ante los cambios de tu cuerpo y para que el bebé este protegido. Ante los síntomas no hay que alarmarse. Aunque no nos demos cuenta nuestro cuerpo está dándole un hogar a nuestro bebé en la panza y los cambios a nivel físico son muchos, sería imposible no sentirnos mal.

También podemos tener cambios de humor repentinos ya que no es fácil traer una nueva vida al mundo, yo particularmente me sentía feliz aunque tampoco me voy a hacer la 'terminator', ya que al principio la idea de un bebé me dio miedo, pero con el tiempo lo fuí asimilando, y es realmente un orgullo dar una vida nueva. Muchas Julianas como la mía le dan un sentido nuevo a la vida de las mamás.

El Cansancio Durante el Embarazo ¿Es Normal?

El cansancio durante el embarazo es muy común y normal que pase ya que el cuerpo comienza a trabajar de manera más intensa para desarrollar la placenta que después va a nutrir el bebé. En fin parezco un libro abierto pero esto nace de la experiencia del embarazo.

En realidad en el primer trimestre del embarazo es mucho más común sentirse cansada, pero a tal punto de sentir que nunca dormiste.

Incluso varias veces quise revisar mi correo y me quedé arriba del teclado completamente dormida. ¡La verdad que no hay que trabajar cuando una esta embarazada! Es un chiste, pero es verdad que hay que estar más tranquila y descansar un poco más.

No estar todo el día parada ni tampoco levantar cosas pesadas cuando estás en los primeros meses de embarazo, al menos eso me recomendó el obstetra, me dijo además que en la medida de lo posible no limpiara mucho en mi casa, a lo que le pregunté ¿doctor viene a limpiar usted o me paga alguien que me ayude?. Muy graciosa, me dijo.

El cansancio es terrible a tal punto que piensas que hiciste muchísimo trabajo y no te diste cuenta.

Trabajar se puede pero siempre teniendo cuidado, yo al menos embarazada y todo seguí con mis tareas, seguí estudiando en la universidad con una panza gigante, Juliana muy cómoda, como viendo tele en un puff en mi vientre. Entonces al típico cansancio del embarazo no lo tenemos que combatir sino que tomar las cosas con calma y hacer nuestras tareas tranquilamente y de a poco cuando necesites descansar tienes que hacerlo.

Yo siempre hice mis cosas habituales y cuando estaba cansada me recostaba un poco para recargar energías. Mi obstetra me dijo que no tenía que exigirme demasiado y le hice caso. Con las tareas de la casa por ahí tienes que tratar de dejar de preocuparte y disfrutar más el embarazo.

Si no estabas acostumbrada a dormir siesta te puede hacer bien, yo siempre fui una de esas que decía que la siesta no era para mi, pero en el embarazo es bueno, te repara del cansancio natural en esos primeros meses. Después de que la planceta se termina de desarrollar es ahí donde me dijo el médico que se va el cansancio. En mi caso se me fue en el cuarto mes, pero después en el octavo, cuando la panza pesaba más y me sentía enorme volví a sentirme cansada.

El mejor pañal: Pampers Babysan - Recomendado!

Sin duda el mejor pañal para un bebé es relativo y hay que probar pero en mi caso el pañal que mejor me resultó con Juliana es sin duda el Pampers Babysan porque la cambio antes de ir a dormir ¡y cuando se despierta no está mojada y el pis no se le pasa a la ropita!

Veamos qué promete Pampers:

* Tienen Gel extra absorbente, para una piel más seca.

* Barreras anti-derrame, para mantener el líquido dentro del pañal.

* Avanzado Diseño anatómico, para que el bebé pueda moverse libremente.

* Y extracto de Aloe Vera.

A mi siempre me funcionaron bien sobre todo a partir del tercer mes Juli empezó a usar nada más que los Pampers, no tuve ningún problema y cuando se va a dormir no tengo que escuchar su llanto porque le arde. Este pañal no le irrita la colita y la mantiene más seca.

Siempre que estuve con duda cambié de marca, pero este no fue el caso, cuando busqué otras marcas siempre compré paquetes chicos para no tener que tirar o guardarlos si no me servían, o buscaba a alguien que tuviera bebé y se los daba.

Depende también de cada mamá y de cada bebé hay algunos que se irritan fácilmente, en mi caso Juli en una de esas que enseguida se agarran la dermatitis de pañal, algo bastante molesto, y que hay que cuidar mucho que no les pase.

En mi caso los pañales Huggies no me resultaron con Juliana, porque no le duraban mucho y menos de noche, le irritaban demasiado, porque son un poco ásperos, fue ahí que los cambie por los Pampers Babysan. Igualmente si se irrita es cuestión de cambiarla más seguido pero siempre trato de elegir el pañal que mejor le vaya.

Al principio era torpe y no sabía ni de formas de cambiar a Julieta el pañal ni cual debía usar y luego de tirar pañales, ponérselos al revés, que Julieta me hiciera pipi en la cama logré ser una experta en cambio de pañales.

A veces Juli no soporta un segundo con su pañal mojado y empieza a llorar como si le pasara algo grave o le hicieran algo y ahí nomas la mano de la vecina en el timbre o en la puerta ¿Están bien? ¿O le pasó algo a la nena?, las vecinas metidas que todos alguna vez tuvimos.

Las mamás queremos que el bebé duerma toda la noche y sequito aunque siempre algo la despierta a mi bebé, a veces es imposible que se vuelva a dormir en el momento, por eso prefiero que no sea que haya que cambiarla.

El Sonajero: Primeros Juegos del Bebe

Los primeros juguetes de los bebés son los sonajeros generalmente. Las mamás sabemos de la importancia que es entretener al bebé y estimularlo en su crecimiento pero en los primeros meses de vida el bebé no tiene desarrollado muchos de los sentidos que le permiten jugar.

Yo cuando Juliana estaba recién nacida estaba ansiosa por que jugara con muñecas pero erá muy chiquita todavía, los bebés no le prestan atención a ciertos juguetes pero cuando son más grandes sí.

Entonces le presente la muñeca a Juliana y la bebé me miraba como diciendo ¿Qué es esto? ¿Qué tengo que hacer? resultó muy cómico hasta que mi hermana me vio y me dijo que era muy chiquita para jugar con muñecas entonces la opción fue el tonto sonajero.

Al principio darle a mi bebé un sonajero no me simpatizaba mucho, aunque no era a mi que me tenía que gustar era a Juliana, pero es verdad que los entretiene y el ruido que hacen los calma. Al principio comencé a leer en internet sobre el juego en el bebé y los consejos eran que a partir del primes mes les llamaban la atención los colores primarios rojo, azul y amarillo.

Ni contar el sonajero era un cúmulo de baba, ya que todo lo llevan a la boca y es algo a que nos tenemos que acostumbrar las mamás, pero en principio básicamente nunca puede faltar el sonajero y fijarnos que no tenga partes chiquitas que se puedan tragar. El interés por el mundo que los rodea va aumentando y luego los juegos los divierten mucho más.

Los más útiles son los sonajeros largos que vienen para enganchar en el cochecito o bebesit entonces Juliana se entretenía bastante y yo podía hacer las tareas de casa. Pero con paciencia aprendí que de a poco podemos calmar y divertir a nuestro bebé y no hace falta que tengamos muchísimos juguetes simplemente mostrar algo de color fuerte, o el ruido de un sonajero y eso basta.

Si el sonajero es de colores vivos como el rojo es mejor  porque primero les llama la atención el color y después el sonido, un solo juguete bastaba para entretener a Juliana.

Luego de muchas morisquetas me rendí al tonto sonajero como le decía yo, sin saber lo divertido que podía ser para Juliana, más que nada agarrarlo, meterse el sonajero a la boca, mirarlo con detenimiento y tirarlo para que mamá se lo vuelva a dar, varias veces hasta que decimos basta.

¿Cuanto Debe Dormir Mi Bebe? El Dia Por La Noche

Cuánto debe dormir un bebé es una pregunta básica cuando tenemos a un recién nacido, a veces algunos duermen más que otros y depende también del ámbito del hogar, por ejemplo a mi me pasó con Juliana recién nacida que dormía todo el día y por la noche estaba despierta.

El pediatra me dijo que es muy común que los bebés cambien la noche por el día para dormir, pero en realidad nos dan vuelta todas las rutinas, se hace más difícil todo. Tampoco es que hay que despertarlos, pero a mi me funcionó con mi baby no hacer silencio cuando dormía de día sino escuchar música como siempre, ir y venir, limpiar la casa para que los ruidos habituales sean comunes para ella. Además ponía el televisor y la hacia jugar con su sonajero, aunque al principio no juegan sino que se entretienen y les llama la atención.

Con paciencia poco a poco los bebés pueden comenzar a dormir de noche, yo todas las noches le cantaba, iba y venía con la baby le ponía canciones de cuna y cantaba con la poca afinación que tengo pero lo intentaba. Generalmente al mes de vida los bebés tienen que dormir ocho horas de noche y ocho horas de siesta, pero Juliana al principio dormía todo de día luego de a poco, de noche.

Cada vez que veía a una mamá quejarse porque su bebé no pegaba un ojo de noche, les decía mi bebé duerme toda la noche, no se despierta ni para tomar leche, y las otras me miraban con una cara que me querían matar.

Tampoco es bueno que duerman muchas horas, Juliana recién en el segundo mes comenzó a dormir toda la noche, lo cual es muy pronto ya que la mayoría de los bebes no lo hacen. Entonces le pregunté a su pediatra si era bueno que pasaran más de 8 horas sin tomar su leche y me dijo que estaba bien, que no había que despertarlos, porque ellos cuando tienen hambre se despiertan.

Es muy bueno ponerles música clásica o tranquila como la de cuna, melodías suaves. También cantarles, acunarlos y abrazarlos porque el contacto con mamá es especial. También es bueno que duerman su siesta así no están incómodos o malhumorados. Y siempre antes de dormir deben tomar su mamadera para que no despierten por hambre, tienen que estar secos cambiados, a veces hacemos tantas cosas a la vez que algunas quedan pendientes.

Lo mejor es tener una rutina antes de que se acuesten y que tengan un horario, porque cuando te quieres acordar, tu bebé creció y tomo malos hábitos. A todas las mamás nos gusta tener a los bebés en nuestra cama pero es lo peor que se puede hacer ya que después se acostumbran, Juliana lloraba y la pasaba a mi cama y cuando el pediatra me preguntaba si ella dormía en su cuna, finalmente tenía que confesar casi como si fuera un crimen sí doctor mi bebé duerme a veces en la cama con nosotros.

Lo Indispensable: Chupete Avent, recomendado

Le compré el chupete Avent translúcido a Juliana desde que nació e intenté que lo usara, al principio me costó demasiado pero me resultó muy bueno. Aparte tiene una tapa protectora, entonces dentro del bolso del bebé es fácil llevarlo sin que se ensucie.

Veamos qué me prometía la marca:

Las tetinas AVENT están ventiladas para evitar que se colapsen. Son simétricas para permitir el desarrollo natural del paladar, dientes y encías incluso cuando el chupete se coloca al revés en la boca del bebé.  

Los chupetes AVENT de silicona tienen muchas ventajas:  

• la silicona no tiene sabor ni olor para que sean mejor aceptados por su bebé

• son suaves, lisos, transparentes y fácil de limpiar 

• son resistentes y duraderos

Aunque dicen que son fáciles de limpiar no me pareció ya que enseguida hay que lavarlo, pero me convenció la ventaja que tenía el chupete por la forma derecha y no abultada para la boca de mi bebé, como escuche tanto acerca de que le podían dañar el paladar a Juliana.

La primera vez que usó el chupete lo escupió era muy gracioso incluso se lo comentaba a todo el mundo, pero lo que no sabía que era tan útil. En cuanto Juliana lloraba, el chupete era mi salvador.

Chupete en boca y a dormir, la calmaba de inmediato. Tuve que insistir sostenérselo con la mano hasta que se prendiera. Al menos que lo usara era mucho mejor a que sus oídos sufrieran el shock de escucharme cantar.

Juliana duerme tranquila y yo más porque cuando está muy molesta es mejor tenerlo cerca y no perderlo de vista, las veces que se perdió entre los peluches y la cuna fue un caos, el chupeteeeee a los gritos. Apenas nació Juli yo estaba pendiente de su sueño pero el verla chupetear me daba la seguridad de que todo marchaba bien aunque suene paranoico así nos comportamos las mamás primerizas.

Depende de cada bebé pero a mi me funciona mucho el uso del chupete Avent y no veo complicaciones en que Juliana lo siga utilizando.

 

 

Porque Llora Mi Bebe

El llanto del bebé es muy común, en realidad es la forma que tienen de decirnos que quieren algo o se encuentran molestos. No es muy difícil, si mi bebé llora es porque tiene hambre, o porque tiene sucio el pañal o está mojado. Otras veces les puede doler algo, por ejemplo la pancita, o tener gases e incluso pueden tener tanto sueño que necesitan que los ayudemos a dormir.

Cada bebé es diferente pero lo del llanto es algo que se aplica a todo lactante, algo con lo que las mamás debemos lidiar.

Nunca debemos gritar al bebé ni tampoco sacudirlo dejándonos llevar por la impaciencia, ya que dependen de nosotros para estar tranquilos y tener todo lo que necesitan.

No es fácil cuando se es mamá primeriza identificar el llanto del bebé, incluso puede llegar a desesperarnos pero tenemos que tener calma. A medida que pasa el tiempo notamos que no hay peor llanto que el del bebé que tiene sueño o le duelen sus oídos y garganta, quizás por un simple resfrío.

Cuando ya no hay solución hay que consultar al pediatra que le realizará una revisación general en busca de la causa.

En muchos casos el chupete alivia las tensiones de nuestro bebé y lo mantienen como sedado.

Cuando Juliana llora mucho seguramente tiene hambre porque a medida que va creciendo la leche maternizada no la alimenta plenamente, menos cuando ya come su papilla. En ese caso me resulta fácil un par de monerías y le preparó la comida, su puré o le doy su yogurt.

Otras veces Juliana llora demasiado porque tiene sueño y es muy difícil calmarla, entonces le canto alguna canción o le pongo música para bebés, busco su juguete favorito o la acuno en mis brazos.

Juliana a veces se aburre y necesita estimulación, aunque muchas personas no lo crean los bebés también se aburren ¿qué haría uno todo el día prácticamente sentado o acostado? en ese caso la llevo a pasear o también tengo algunos juguetes con sonidos, y con luces que le atraen y se pone contenta sino no hay más remedio que tenerla en brazos.

Me asombro de las cosas que hago para entretener a mi bebé a veces parezco un payaso, y me encuentro hablándole como una tonta con diminutivos, quizás alguien me vea y diga ¡esta mujer está mal!, pero siendo mamá yo acudo a cualquier cosa, nada más desesperante que un bebé llore sin parar.

Como Elegir La Ropa de Tu Bebe

 

A veces es complicado elegir la ropa del bebé. Yo cuando le compro a Juliana, lo primero que me fijo es si es cómoda, si es fácil de ponérsela y si tiene botones, cierres u ojales difíciles de embocar.

Los bebés son tan inquietos que no es fácil vestirlos, a veces el color es lo de menos, aparte me fijo que sea fácil de lavar y colores que no destiñan tanto.

El tamaño de la ropa es importante: los bebés no se pueden mover si les pones dos talles menos. A mi me pasó con Juliana; le compré una remera tan ajustada que no podía ni respirar.

La ropa que trae adornos con algún elemento pequeño puede ser peligrosa, ya que todo se lo llevan a la boca, yo supe comprarle una remera hermosa, tenía bordados con botones pero Juli casi se traga uno así que tuve que dejar lo fashion para otra oportunidad. Mientras la bebé este cómoda y la prenda no sea ajustada está todo más que bien.

Siempre me fijo cuando mi bebé tiene calor o frío en las manitos, en los pies y a veces cuando tienen frío las mejillas se congelan y les da hipo; es lo mas común. A veces si le veo el cuello irritado o con prurito a la bebé es que tiene demasiado calor - es que no es fácil abrigarlos bien.

Bueno, pero con el tiempo las mamás nos damos cuenta... Bueno a veces no: un día de sol radiante, Juli tenía turno al pediatra y cuando la vio me dijo ¡hace calor! ¡No la abrigues tanto! - medias, pantalones largos un saco de algodón y una manta de lana hacían el conjunto. ¡Las mamás no nacemos sabiendo!.

El tema de la ropa de los bebés al principio es complicado igualmente cuando te regalan mucha ropa, no siempre le entra a la baby, a veces hay algunas prendas que descartar o una le hace modificaciones.

Los jeans para bebés son hermosos pero muy incómodos de poner y no se pueden mover, es una tela muy rígida para los más chiquitos - Juliana tiene uno que uso apenas dos veces porque se pone muy molesta cuando lo usa.

Los baberos jamás me faltan, más si son con clip en vez de tira, son súper prácticos en todo momento, para darle la mamadera, para cuando babean mucho y por ahí cada tanto vomitan o regurgitan la leche o la papilla.

Cuando Juli come el puré de manzana o las verduras es un desastre, me tira en la ropa vuela comida, mete la patita en el plato así que compré unos baberos enormes que se ponen por los bracitos y solucioné parte del problema.

Siempre trato de que las prendas sean de algodón para que no le piquen y las remeras que se abren por detrás todas con clips son muy prácticas, Juliana las usó desde recién nacida y siempre trato de si hace frío que tenga prendas con cuello elevado porque el cuello, los pies y la cabeza son terribles en el invierno si están al descubierto.

Además para mi bebé son muy útiles las mantas: tengo una de lana que tejí para el invierno y una manta de hilo que la uso en el verano cuando salimos con la bebé es que nunca se sabe si puede llover o se pone frío.

La Postura del Bebe Para Dormir

Cuando Juliana era recién nacida el pediatra me recomendó y me insistió sobre la postura que tenía que tener mi bebé para dormir, me dijo que "Siempre tenía que estar boca arriba, que no le dejara peluches cerca. Y sobre todo que si la tapaba con alguna manta de lana o algo grueso siempre se la trabara debajo de los bracitos por las dudas se tapara la cara."

A la noche dormía con un ojo como todas las mamás primerizas, que si está de lado, que ver si duerme bien, fijarse si respira  - la verdad que como la respiración de los bebés se entrecorta, a una le da miedo que lo haga pero son sólo ideas.

Bueno en fin terminas sin dormir, con ojeras y al otro día la baby tipo 8 a.m. como mucho, se despertaba llorando por la mamadera y una hecha un desastre, zombie, preparándole el biberón.

Luego cuando volví al pediatra le dije que siempre seguía su consejo de que Juli durmiera boca arriba y se me ocurrió preguntarle el por qué y me comenzó a asustar, ya que la explicación me dejó los pelos de punta me dijo que los bebés tenían que dormir sí o sí boca arriba por el tema de la muerte súbita que puede ocurrir hasta los seis meses.

Cuando volví a casa comencé a buscar sobre el tema en internet, en foros en todas las webs de bebé y adonde se les ocurra, ya tenía los ojos saltones de tanto café y ver el monitor. Estaba realmente sugestionada tanto es así que la llame a mi mamá  - que mejor que ella para darme consejos. Sí, ¡la llamé a las tres de la mañana para preguntarle cómo nos ponía a poner ella a dormir cuando eramos bebés!, sin duda la respuesta fue distinta a la del pediatra de Juliana. Pero la sugestión se me fue ya que me dijo

“Luz tenes que ser precavida y nada más no te hagas tanto problema, no le va a pasar nada”.

Yo a Juli en su cuna no le puse nunca almohadas y cuando estaba resfriada le ponía un pequeño almohadón bajo el colchón para subirlo, pero jamás almohada - como se vuelven luego tan inquietos todo lo llevan a la cara y en cuestión se segundos pueden ahogarse.

Un día fui a buscar unas cosas y dejé a Juli cerca de la cuna su manta, todavía no la había tapado para dormir, y en menos de diez segundos la mantilla le tapaba la cara: yo pegué un grito terrible; a la bebé no le pasó nada, la destape y ella se reía. Sin duda no saben de histeria como las mamás, dirá ¿Qué le pasa que no se ríe?.

Ahora Juli pasó los seis meses y ya está grande no la puedo obligar que duerma boca arriba, ella prefiere dormir boca abajo yo la dejo sino es interminable darla vuelta toda la noche y termina rodando de nuevo para el mismo lado o le da tanta gracia que la de vuelta que se termina despertando y se ríe a carcajadas realmente es muy traviesa a veces dan ganas de llorar.

La verdad que de nada vale preocuparse de cómo duerme tu bebé mientras veas que esta cómodo alejado de objetos que pudieran taparle la cara y este boca arriba, es sólo eso.

Lo que pasa que cuando una es por primera vez mamá tiene muchos más miedos y son muchas cosas desconocidas a la vez, aparte nadie nace siendo mamá esto es cuestión de aprender y a los golpes aunque suene duro.

La Primera Mamadera del Bebe - Biberon Fisiologico Chicco

La primer mamadera que le compré a Juliana fue el biberón fisiológico Chicco, ya que yo no podía darle más el pecho - cosa que le pasa a muchas mamás -personalmente pase por momentos difíciles luego de mi cesárea.

Siempre que alguna mamá me da un consejo trato de hacerle caso, a veces con el bebé de una no funciona pero hay que probar porque hay productos que te vuelven la vida más fácil, sino ¿como podría ocuparme de la cocina, de la limpieza y tener contenta y conforme a la bebé?.

Parece una exageración pero es la vida de todos los días, la vida de mamá y ama de casa.

Estaba ante la difícil tarea de pasar a mi bebé de teta a biberón y hacer de ese momento algo natural cosa que el pecho parecía irremplazable - bueno era como volverme mago - sin duda trate con el sacaleche pero no me salía leche entonces luego de varios intentos tuve que darle leche maternizada, pobrecita, el hambre de la baby era impresionante.

No era raro verme a las 5 de la mañana escuchando Montaner mientras subía y bajaba la palanca del sacaleche sin obtener resultados y al borde de un ataque de nervios desistía, antes no me reía pero era patética.

Me decidí a comprarle una mamadera a Juli y una mamá me dijo que la fisiológica de la marca Chicco era muy buena que con su beba le había resultado de maravillas, entonces le hice caso.

La verdad que tenía razón la forma de la tetina era tal cual la teta de mamá, dije "bueno una teta artificial no nos vendría mal" y terminaba con el llanto y el hambre de la baby.

La marca Chicco promete en este producto:

El biberón Fisiológico te permite alimentar tranquilamente a tu bebé haciendo que la toma sea más natural. La especial forma ancha de la tetina, fabricada en látex de caucho natural, te ofrece las mejores condiciones para una lactancia sana y natural. La válvula anticólico de la tetina fisiológica ayuda a reducir la aparición de cólicos.

La cuestión es que es anti hipo y tiene la tetita mucho más ancha que los demás biberones, la verdad que Juli se prendía muy bien y verle abrir la boca tan grande como cuando tomaba el pecho era bárbaro. A Juliana se la veía tomar muy cómoda su leche.

Lavarla es muy fácil, primero con el cepillo que viene de la misma marca que esta buenísimo ya que no le quedan restos de leche adentro, eso si después siempre hiervo las mamaderas por esa cuestión de los gérmenes, lo que pasa que ahora hay tanto bicho dando vuelta.

Siempre que compro una mamadera me fijo en la tetina, el material, si es muy grande o muy chica como hay que usarla un buen tiempo nada mejor que elegirla bien.

Conclusión: ¡totalmente recomendado!

 

Como Cambiar Al Bebe

Las primera vez que le cambie el pañal a mi bebe me hice tanto problema que casi me estreso, aunque parezca exagerado pensé que estaba haciendo algo mal o todo mal.

Pero al final no es tan complicado es cuestión de experiencia.

Aparte si le tenia que cambiar el pañal todos los días y muchas veces tenia que ser divertido, hasta le dije al papá que también tenia que cambiar a Juliana aunque le molestara el olor a pañal sucio y se queje de estar cansado por el trabajo.

¡Cansada de oler pañales sucios! si, es verdad un asquito. Pero después me acostumbré, compré todos los productos hasta le irrité la cola a la Juli sin querer.

Es que la cola del bebé es tan caprichosa que si o si hay que usar productos especiales. Ni ver la cara del pediatra cuando le dije que a mi bebé no le ponía aceite en su colita. Hasta que dije "cada vez que hay caca en el pañal le tengo que limpiar con aceite y algodón". Yo cuando toco el pañal que tiene puesto la baby, me doy cuenta que tengo que cambiarla porque a medida que va creciendo hacen más pipi y pesa demasiado - no hay que dejarlos tan mojados porque después se irritan y el cuidado tiene que ser más intenso.

Primero preparo todas las cosas para cambiarle el pañal, porque un día me pasó que me fui a buscar las cosas a la otra habitación y Juliana apareció en el borde de la cama ella feliz y a mi me dio un ataque de nervios de mamá primeriza.

Con un par de juguetes cambiarle el pañal a Juliana es más fácil para entretenerla, sino me tira todo lo que encuentra a su alcance, cara llena de fécula, las toallas húmedas desparramadas.

Los bebes nunca se quedan quietos y justo van a tocar o llevarse a la boca aquello que no pueden, entonces para Juliana siempre tengo a mano algunos de sus juguetes favoritos y escondo las demás cosas a su alcance. Mientras mamá la cambia, papá le hace morisquetas y ella se ríe feliz. Juliana a veces se mueve tanto que no se deja cambiar pero es cuestión de distraerla para que se olvide de que estoy limpiándola. Mientras más rápido mejor y antes de acostarse queda sequita hasta la mañana.

En mi caso uno pañales Pampers BabySan y todos los productos Johnson's, las toallas húmedas solucionan la vida a las mamás que no tenemos mucho tiempo porque hay que hacer además las cosas de la casa.

Bueno después de un buen cambio de pañal siempre le hago unos masajes a mi bebé en las piernas, la espalda hasta llegar a sus hombros y lo disfruta muchísimo y esta tarea que era tan difícil al principio la convertimos en un ratito de juego para Juli.

¡No todo tiene que ser tan acartonado! ¿Sino cómo le podría haber cambiado pañales andando en la parte de atrás del coche puesto en marcha?, una locura.

Lo que era todo un reto es algo cotidiano no hay motivo para alarmarse. Otro truco para que se quede quieta la bebé para la muda de pañal es hablarle, contarle cada paso que hacemos, bueno sea loco pero funciona y aparte Juliana si recibe un abrazo no se resiste.

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